Praat mee in de Momble app

Hallo lieve mede-aanstaande moeders, ik ben momenteel in mijn eerste trimester en ik moet zeggen dat de ochtendmisselijkheid me behoorlijk lastig valt. De constante misselijkheid maakt het moeilijk om mijn dagelijkse taken uit te voeren. Ik ben op zoek naar tips en adviezen om met deze ochtendmisselijkheid om te gaan. Ik heb gehoord dat gemberthee kan helpen, maar ik ben niet zo'n grote fan van de smaak. Zijn er andere alternatieven die jullie hebben geprobeerd en die effectief zijn gebleken? Ik ben ook nieuwsgierig naar niet-voedingsgerelateerde oplossingen. Zijn er bepaalde activiteiten of oefeningen die jullie hebben gevonden die enige verlichting bieden? Ik weet dat elke zwangerschap uniek is, maar ik zou het enorm waarderen om jullie ervaringen en suggesties te horen. Dank jullie wel!