18 weken zwanger zijn voelt voor veel vrouwen als een week waarin de zwangerschap echt begint te leven. Je buik groeit zichtbaar en misschien merk je dat je aandacht steeds vaker naar binnen gaat. Voel ik dit echt, of verbeeld ik het me? In week 18 van je zwangerschap spelen die vragen vaak, zeker nu bewegingen soms voor het eerst merkbaar worden. Tegelijk voelt je lichaam voor veel vrouwen stabieler dan in het begin. Bij 18 weken zwanger groeit je baby verder en wordt de zwangerschap steeds concreter, terwijl je mentaal ook alvast vooruitkijkt naar wat er komt.
In week 18 van je zwangerschap groeit je baby gestaag door en wordt steeds actiever. Het lichaam wordt langer en de verhoudingen blijven zich ontwikkelen. Het hoofd is nog iets groter in verhouding tot het lijfje, maar dat verschil wordt geleidelijk kleiner.
Het gezicht is volledig gevormd en krijgt meer expressie. De ogen en oren zitten op hun plek en de oogleden blijven nog gesloten. De mond kan zuig- en slikbewegingen maken. De armen en benen bewegen krachtig en steeds doelgerichter. Vingers en tenen zijn goed ontwikkeld en kunnen afzonderlijk bewegen.
Binnenin het lichaam ontwikkelen organen zich verder en leren ze beter samenwerken. Ook spieren en botten worden sterker. In zwangerschap week 18 maakt je baby veel bewegingen, zoals draaien, strekken en kleine schopjes. Voor sommige vrouwen worden deze bewegingen nu duidelijker voelbaar, terwijl anderen ze nog nauwelijks herkennen. Beide situaties komen vaak voor en zeggen meestal weinig over hoe actief de baby is.
Bij 18 weken zwanger voelen veel vrouwen zich lichamelijk redelijk stabiel. Misselijkheid is vaak verdwenen en eten gaat meestal weer vanzelfsprekender. Het energieniveau is voor velen hoger dan in het eerste trimester, al kan dit per dag verschillen.
Je buik groeit verder en je houding verandert langzaam. Daardoor kun je last krijgen van lichte rug- of bekkenklachten, vooral na een lange werkdag of veel staan. Ook een trekkend gevoel aan de zijkanten van de buik komt regelmatig voor en hangt vaak samen met de groei van de baarmoeder.
Emotioneel voelen veel vrouwen zich rustiger, maar onzekerheid kan blijven bestaan. Zeker als je bewegingen wel of juist nog niet voelt, kun je jezelf vergelijken met anderen. Hoe je week 18 zwanger ervaart, verschilt sterk per persoon en per zwangerschap.
Bij 18 weken zwanger ligt je baby in de baarmoeder, die nu duidelijk in de buikholte ligt. De baby heeft meer ruimte om te bewegen en is omgeven door vruchtwater dat bescherming biedt.
Veel vrouwen voelen in deze week voor het eerst bewegingen. Dit gebeurt vaak op rustige momenten, zoals wanneer je ’s avonds op de bank zit of stil ligt in bed. De bewegingen zijn nog onregelmatig en kunnen aanvoelen als zachte plopjes, borrelende sensaties of lichte schopjes. Het is ook normaal als je bij 18 weken zwanger nog weinig of niets voelt. Neem contact op met je verloskundige of huisarts bij hevige of aanhoudende buikpijn, bloedverlies, koorts of als je je duidelijk ongerust voelt.
Je buik is bij 18 weken zwanger duidelijk zichtbaar en voor jezelf steeds meer aanwezig in je houding en kleding.
Rond 18 weken zwanger zijn veel vrouwen bezig met vooruitkijken. De 20-wekenecho komt dichterbij en dat kan spanning of vragen oproepen. Misschien merk je ook dat je kleding anders zit of dat je werkritme aangepast moet worden aan je energie.
Dit is een goede periode om te blijven luisteren naar je lichaam. Je kunt vaak meer dan in het eerste trimester, maar rustmomenten blijven belangrijk. Probeer je dagen niet te vol te plannen en wees mild voor jezelf als iets minder lukt dan verwacht.
In week 19 van je zwangerschap groeit je baby verder en worden bewegingen voor veel vrouwen regelmatiger en beter herkenbaar.
